Palvelut

Psykoterapia  Työnohjaus           Henkisen kasvun ohjaus  

Psykoterapia

Psykoterapiassa pyritään poistamaan ja lievittämään psyykkisiin häiriöihin liittyviä haasteita sekä parantaa toimintakykyä ja elämänlaatua. 

Psykoterapia suuntauksenii on ratkaisukeskeinen. Se on tulevaisuus suuntautunutta ja voimaavarakeskeistä. Olen lisäksi käynyt taide ja kehoterapeuttisia koulutuksia. Pidän tärkeänä, että voimme työskennellä sekä menneisyyden, nykyhetken että tulevaisuuden kanssa. Tärkeää on myös itsemyötätunto. 

Psykoterapiaan pääset Kelan maksusitoumuksella tai itsemaksavana asiakkaana. Käytän mielelläni kehollisia sekä taideterapeuttisia menetelmiä psykoterapian tukena. 

Teen myös lasten psykoterapiaa ja vanhempien ohjausta omakustanteisesti, Lasten toimintaterapeuttina vanhempien ohjaus tuli tutuksi, jota tein yli 20 vuotta.. Työkokemusta on myös lasten psykoterapeuttina.. . 

Puhelinterapia uusi palvelumme. Konsultaatio tyyppinen Psykoterapeuttinen  keskusteluaika puhelimessa on hyvä vaihtoehto silloin kun sinulla on huoli, mutta et välttämättä tarvitse säännöllistä terapiaa. Voit sopia etänä itsemaksavana asiakkaana terapeuttisen keskusteluajan puhelimessa psykoterapeutin kanssa mihin tahansa haastavaan elämäntilanteeseen. Puhelinterapiaa sitoo vaitiolo velvollisuus, kuten mitå tahansa terapiaa. 
 

Terapian kautta voit saada uutta näkökulmaa asiaasi ja olosi helpottuu. Terapia Valon psykoterapeutilla Marika Salonurmella on 30 vuoden monipuolinen työkokemus elämån eri haasteista vauvasta vaariin. 

                Työnohjaus

Työnohjauksen tavoitteena on löytää ratkaisuja työn sujuvuuden parantamiseksi, kuormittavuuden vähentämiseksi ja oman ammatillisen oppimisen edistämiseksi. Sitä voidaan toteuttaa yksilöille, ryhmille ja organisaatioille. 

Työnohjauksessani on voimavarakeskeinen ja tulevaisuus suuntautunut työote.. Minulla on aktiivinen rooli keskustelussa, pyrin olemaan empaattinen ja kannustava. Työnohjaajana olen toiminut yli 20 vuotta.

Työnohjauksessa voit turvallisesti purkaa tunteita joita työhön liittyen syntyy. Työ voi avata hyvinkin henkilökohtaisia prosesseja, yksityiselämä voi sekoittua työhön ja päinvastoin. Henkilökohtainen kasvu on tärkeää ja työnohjauksessa tuetaan ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Minua voi kysyä luennoimaan tai ohjaamaan tyky-päiville. Vuokraan myös Oulaisissa olevaa majataloani Pyrrön pirttiä erilaisten tapahtumien järjestämiseen Kotisivut Pyrronpirtti.com.

Työnohjaus voidaan toteuttaa myös etänä puhelimitse.

Henkisen kasvun ohjaus

Joskus elämässämme on tilanne että koko entinen maailmankatsomuksrmne romuuttuu ja alamme kyseenalaistaa asioita. Alamme miettiä mikä on sydämemme kutsu, kenen elämää elämme ja keitä oikein olemme. Onko olemassa henkimaailmaa. Tiivis psykoterapia ei varsinaisesti ole tuolloin juttumme, mutta kaipaamme kanssamatkustaja ja tsemppaajaa henkiseen kasvuumme, Tällöin Henkisen kasvun ohjaus voi olla paikallaan.

Henkisen kasvun ohjaukseen voivat kuulua keskustelun lisäksi Taideterapeuttiset tai Kehoterapeuttisen menetelmät. Nämä intuitiiviset hoitomuodot voivat auttaa jäsentämään maailmaamme syvällisellä tasolla. .

Taideterapeuttisina menetelminä voidaan käyttää Tunnemaalausta, Luovaa kirjoittamista tai vaikkapa Tarot kortteja. Taiteen avulla voimme saada esiin sellaisia asioita, mitä emme pysty ilmaisemaan pelkän keskustelun avulla. Taide voi olla siis hyvänä tukena tutkiessamme henkisiä ominaisuuksiamme. Yksi kuva voi olla tuhat sanaa. 

Kehoterapeuttisen hoitomuotona voidaan käyttää vaikkapa Energiahoitoa.. .Energiahoito voi olla yksi henkisen kasvun menetelmistä. Siinä ajatellaan, että kaikki on energiaa ja rakastavan energian avulla voimme muuttaa solujen negatiivisia tunnelatauksia positiiviseksi. Siinä voidaan myös vaikuttaa autonomisen hermoston toimintaan.. Energiahoidosta kiinnostuin  kymmenen vuotta sitten. kun se auttoi minua paranemaan loppuunpalamisestani.

Henkisen kasvun ohjaus toteutetaan vastaanotolla tai etänä. Se on henkinen matka omaan itseen, sen valoon ja varjoihin. Meillä on syvä autenttinen osa isessänme, sielun käsikirjoitus. Henkinen ohjaus voi auttaa löytämään näitä syviä kerroksia itsestämme ja toteuttamaa sielumme käsikirjoitusta. . 

Katso myös
Kotisivut: Varjostavaloon.com

Ota yhteyttä ja sovitaan aika. Tarkemmat ohjeet saat yhteyden oton jälkeen. 

terapiavalo@gmail.com 

marika.salonurmi@gmail.com .