Palvelut

Psykoterapia  | Työnohjaus  | Henkisen kasvun ohjaus  

Nämä palvelut saatavissa Oulussa, Oulaisissa ja Kemissä sekä myös etäyhteydellä. 

Voit ottaa yhteyttä lomakkeen kautta tai sähköpostitse psykoterapiavalo@gmail.com.

Psykoterapia
Psykoterapia

Psykoterapiassa pyritään poistamaan ja lievittämään psyykkisiin häiriöihin liittyviä haasteita sekä parantaa toimintakykyä ja elämänlaatua.

Psykoterapia suuntaukseni on ratkaisukeskeinen. Se on tulevaisuus suuntautunutta ja voimaavarakeskeistä. Olen lisäksi käynyt taide- ja kehoterapeuttisia koulutuksia. Pidän tärkeänä, että voimme työskennellä sekä menneisyyden, nykyhetken että tulevaisuuden kanssa. Tärkeää on myös itsemyötätunto.

Psykoterapiaan pääset Kelan maksusitoumuksella tai itsemaksavana asiakkaana. Käytän mielelläni kehollisia sekä taideterapeuttisia menetelmiä psykoterapian tukena.

Teen myös lasten psykoterapiaa ja vanhempien ohjausta omakustanteisesti, Lasten toimintaterapeuttina vanhempien ohjaus tuli tutuksi, jota tein yli 20 vuotta.. Työkokemusta on myös lasten psykoterapeuttina.

Työnohjaus
Työnohjaus

Työnohjauksen tavoitteena on löytää ratkaisuja työn sujuvuuden parantamiseksi, kuormittavuuden vähentämiseksi ja oman ammatillisen oppimisen edistämiseksi. Sitä voidaan toteuttaa yksilöille, ryhmille ja organisaatioille.

Työnohjauksessani on voimavarakeskeinen ja tulevaisuus suuntautunut työote. Minulla on aktiivinen rooli keskustelussa, pyrin olemaan empaattinen ja kannustava. Työnohjaajana olen toiminut yli 20 vuotta.

Työnohjauksessa voit turvallisesti purkaa tunteita joita työhön liittyen syntyy. Työ voi avata hyvinkin henkilökohtaisia prosesseja, yksityiselämä voi sekoittua työhön ja päinvastoin. Henkilökohtainen kasvu on tärkeää ja työnohjauksessa tuetaan ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Minua voi kysyä luennoimaan tai ohjaamaan kehittämispäiville tai voitte viettää kehittämispäivi myös Oulaisissa olevassa majatalossani Pyrrön pirtillä. Tutustu historialliseen maalaistaloon tästä linkistä.

Henkisen kasvun ohjaus
Henkisen kasvun ohjaus

Joskus elämässämme on tilanne että koko entinen maailmankatsomuksemme  romuttuu ja alamme kyseenalaistaa asioita. Alamme miettiä mikä on sydämemme kutsu, kenen elämää elämme ja keitä oikein olemme. Tiivis psykoterapia ei varsinaisesti ole tuolloin juttumme, mutta kaipaamme kanssamatkustaja ja tsemppaajaa henkiseen kasvuumme, Tällöin Henkisen kasvun ohjaus voi olla paikallaan.

Henkisen kasvun ohjaukseen voivat kuulua keskustelun lisäksi Taideterapeuttiset tai Kehoterapeuttisen menetelmät. Nämä intuitiiviset hoitomuodot voivat auttaa jäsentämään maailmaamme syvällisellä tasolla.

 Henkinen ohjaus voi auttaa löytämään näitä syviä kerroksia itsestämme ja toteuttamaa sielumme käsikirjoitusta. .

Tutustu henkisiin palveluihin tarkemmin tästä linkistä.